原因 水分の取りすぎ。毎日緑茶、紅茶をガバ飲みすれば、そりゃ胃もゆるゆるになる罠。

納豆腐 納豆、豆腐を混ぜて調味し、ごはんにぶっかけて食べる。 レシピ 納豆をよく掻き混ぜたあと、豆腐をそのまま納豆に混ぜ、さらに掻き混ぜる。どうしても風味が淡泊になるので、多少ニオイのキツい物を薬味として投入するのがオススメ。 オススメとして…