「1日に必要な栄養を取る」というゲーム。

• 「今どの栄養素が足りていないのか」を意識し、食生活改善を図るのが目的。
  • 特定保健用食品やサプリはローコストかつ確定ボーナスだが、ゲームの難易度を大きく下げる。縛りとしてはアリだが、その分コストが掛かる。獲得し辛い栄養素のフォローとして使うのがベター。
  • 自分の体調や好み、今食べたい物との情報と現時点での不足栄養素調整が面白さのキモ。
    • いかに効率よく栄養が摂取できるメニューであっても、「今俺はそれが食べたくない」と思ったらチョイス失敗。自分が食べたいメニューに、何を追加してバランス調整するかが重要。
  • EASYだとカロリーチェックのみ。NORMALだと5大栄養素、HARDだとカロリー＋5大栄養素の両方を満たす。